Rozmarin – ulei esențial
Rosmarinus officinalis
Supliment alimentar pe bază de ulei esențial de Rozmarin, indicat pentru ameliorarea digestiei și eliminarea gazelor intestinale.
VEGETARIAN. - 100% pur - Supliment alimentar - Certificat organic - Soiuri chemotipate selectate
Doză și mod de utilizare: Se recomandă a se consuma 2-3 picături de ulei esențial, diluate într-o linguriță de ulei vegetal sau zahăr, o dată pe zi.
Încă din vremurile străvechi, rozmarinul a fost folosit în ceremoniile religioase și ca plantă medicinală. Grecii și romanii îl foloseau la căsatorii ca simbol al fidelității și la înmormântări pentru aducere aminte. Considerând că rozmarinul îmbunătățește memoria, studenții din Grecia antică îl ardeau sau purtau o rămurică de rămurică de rozmarin în păr ca ajutor la trecerea examenelor.
Uleiul esențial de rozmarin se obtinține prin
distilarea la abur a vârfurilor înflorite. Are un p
arfum puternic, proaspăt, mentolat-ierbaceu, lemnos-balsamic.
Se combină bine cu uleiuri esențiale de tămâie, lavandă, lămâiță (citronella), busuioc, cimbru, pin, mentă, cedru, și scorțișoară.
Beneficiile uleiului esențial de rozmarin:
Rozmarinul este o sursă bogată de antioxidanți și compuși antiinflamatori, care contribuie la
creșterea sistemului imunitar și la îmbunătățirea circulației sângelui. De aceea e utli în răceli, inflamații ale gâtului sau sinuzite.
· Adaugă câteva picături într-un recipient cu apă fierbinte, acoperă-ți capul cu un prosop și fă o inhalație clasică în caz de nas înfundat, rinite, gât inflamat.
· Adaugă-l într-un ulei de masaj pentru tratarea durerilor musculare sau a reumatismului.
· Adaugă câteva picături în apa de baie înainte sau după efort fizic
Rozmarinul este considerat un stimulent cognitiv și poate contribui la îmbunătățirea performanței
și calității memoriei. Se știe, de asemenea, că stimulează vigilența, inteligența și concentrarea.
Adaugă câteva picături în difuzor în timp ce înveți, studiezi sau lucrezi sau adaugă-l într-o bijuterie de aromaterpie
Aroma rozmarinului a fost legată de îmbunătățirea stării de spirit, de curățarea a minții și de,
ameliorarea stresului la cei cu anxietate cronică sau dezechilibre legate de stres. De asemena
studii, arată că îmbunătățește funcția cognitivă și susține sănătatea mentală.
Studiile arată că Uleiul de rozmarin
stimulează creșterea părului și împiedică căderea lui, previne chelirea, încetinește apariția părului gri și
tratează mătreața și scalpul uscat.
Rozmarinul este adesea utilizat pentru
probleme de digestie, inclusiv arsuri la stomac, gaze intestinale,
afecțiuni ale ficatului și vezicii biliare și pierderea poftei de mâncare.
· Inhalează-l cu ajutorul unui difuzor sau direct din sticlă
· Adaugă-l ca și condiment în mâncărurile preferate, însă ai grijă să pui foarte puțin
Rozmarinul este specific puternic
împotriva infecțiilor bacteriene. Este legat de prevenirea infecțiilor cu stafilococ.
· Pune o picătură în apă călduță cu un pic de miere și fă o gargară în caz de infecții în gât (singur sau împreuna cu
cimbru și
tea tree)
Nutrienții din rozmarin ajută la protejarea celulelor pielii de daunele cauzate adesea de soare și de radicalii liberi.
· Folosește-l topic în diluție de 3% în
ulei de jojoba,
moringa,
argan,
cocos pentru protecția și susținerea pielii.
Uleiul de rozmarin este cunoscut pentru capacitatea sa de a trezi corpul și spiritul. Prin stimularea celui de al treilea ochi, care corespunde chakrei a VI-a, transmite claritate mentală și detașare. Ajută mai ales în perioade de presiune psihică puternică, conferind încredere în propria persoană.
Este considerat sigur de utilizat extern la copii peste 6 ani. Pentru dilutii la copii te rog consultă articolul nostru de
aici.
Cele prezentate au caracter general, infomativ. Recomandăm să te consulți cu un aromoterapeut înainte de a folosi uleiuri esențiale pentru boli și afecțiuni serioase, dacă ești gravidă sau iei vreun tratament. Pentru punerea diagnosticului, pentru investigații și tratamente îți recomandăm un consult medical.