Indiferent dacă pleci la facultate, ai copii sau nepoți care merg la școală sau la grădi, sau dacă pur și simplu dorești să te concentrezi mai eficient pe parcursul zilei, orele de studiu și focusul pot fi mult îmbunătățite prin difuzarea uleiurilor esențiale. De aceea am creat o serie de amestecuri de uleiuri esențiale numai bune pentru întoarcerea la școală. Le voi folosi pentru mine cât și pentru copiii mei.
Dacă iți dorești mai multă energie, putere de concentrare mai mare, calmarea nervilor sau o memorie de elefant atunci această colecție este pentru tine
Această colecție de amestecuri de uleiuri esențiale este eficientă, deoarece uleiurile esențiale au componente multiple care acționează sinergic, completându-se reciproc. Ele acționează atât pe plan fizic cât și emotional. Când difuzați uleiuri esențiale în loc de alte odorizante care pun substanțe chimice dăunătoare în aer, le oferi copiilor tăi micro-elemente dintr-o substanță vegetală care poate afecta creierul, sistemul nervos și receptorii de eliberare a hormonilor. De aceea este important să folosiți doar uleiuri esențiale BIO cum sunt cele de la Fiore d’Oriente. Cât privește aromaterapia, less is more, ceea ce înseamnă că puțin are un efect mai benefic, și binențeles mai economic – nu utiliza uleiurile esențiale pe piele nediluate la copii!
Dacă vrei să stii care uleiuri esențiale se pot utiliza la copii, de la ce vârstă și în ce diluții citește aici un scurt ghid de utilizare a ulieiurilor esențiale pentru copii.
Ce uleiuri esențiale să folosești în funcție de starea copiilor?
Pentru a fi mai ușor să alegi uleiul esențial perfect pentru copilul tău, enumăr câteva emoții și stări uzuale cu care se confruntă copiii în timpul școlii și câteva uleiuri esențiale adegvate pentru copii, care te pot ajuta în mod special.
· Îmbunătățirea concentrării - Ulei esențial de lămâie, ulei esențial de geranium, ulei esențial de mentă (menta spearmint pentru copii de grădi), ulei esențial de lemongrass, ulei esențial de rozmarin (pentru copii de școală), ulei esențial de grapefruit.
· Asigurarea unui somn bun – ulei esențial de lavandă, cu ulei esențial de geranium.
· Calmarea stării de agitație și de anxietate - ulei esențial de vetiver, ulei esențial de geranium, ulei esențial de portocală, ulei esențial de tămâie.
· Reducerea tensiunii și a durerilor de cap – ulei esențial de mentă (menta spearmint pentru copii de grădi), ulei esențial de lemongrass și ulei esențial de rozmarin (pentru copii de școală),.
Ce blenduri se pot realiza?
Așa cum ai văzut există numeroase uleiuri esențiale care contribuie la creșterea nivelului de energie, reducerea stresului și îmbunătățirea concentrării. Fiecare copil este diferit așa că ar trebui să îl rogi să miroasă acestei uleiuri esențiale și să îți spună care îi place mai mult. Acest lucru te va ajuta să știi la ce ulei esențial va răspunde mai bine.
Unele uleiuri pot avea un efect asupra unei persoane și efectul opus asupra alteia. De exemplu scorțișoara poate ajuta unele persoane să se concentreze mai bine în timp ce, pentru altele, poate fi iritantă. Acest lucru se întâmplă deoarece corpurile noastre răspund diferit la stimulii olfactivi. Prin urmare, poți scoate unele dintre uleiurile din blendurile de mai jos în cazul în care acestea nu răspund preferințelor tale sau ale copilului tău. Nu stărui asupra unui ulei dacă copilului nu-i place.
Cum să le folosești? Poți alege între următoare moduri de aplicare:
· Difuzează blendurile în încăperea în care stă copilul tău;· Aplică blendul pe o dischetă de bumbac și lasă-o pe biroul copilului;
· Diluează în 150 ml de ulei transportor precum uleiul de jojoba, uleiul de cocos, sau uleiul de baobab și aplică pe tălpi sau la încheietura mâinii.
Blend energizant #1
· 2 picături de ulei esențial de bergamotă
· 2 picaturi de ulei esențial de cedru atlantic
· 1 picătură de ulei esențial de tămâie
· 1 picătură de ulei esențial de portocală
Mod de utilizare: Adaugă numărul de picături indicat în difuzor. Nu aplica pe piele fără să diluezi.
Blend energizant #2
· 2 picaturi de ulei esențial de cedru atlantic
· 2 picături de ulei esențial de zâmbru
· 1 picătură de ulei esențial de tulsi
· 1 picătură de ulei esențial de rozmarin
Blend pentru concentrare #1
· 2 picături de ulei esențial de lemongrass
· O picătură de ulei esențial de lavandă
· O picătură de ulei esențial lime
Blend pentru concentrare #2
· 2 picături de ulei esențial de bergamotă
· 2 picături de ulei esențial de chiparos
· O picătură de ulei serial de grepfrut
Blend calmant #1
· 1 picătură de ulei esențial de ylang ylang
· 2 picături de ulei esențial de lavandă
· 1 picatura de ulei esențial de tămâie;
· 1 picătură de ulei esențial de lămâie
Blend calmant #2
· 2 picături de ulei esențial de patchouli sau vetiver
· 1 picătură de ulei esențial de cedru atlantic
· 1 picătură de ulei esențial de mușețel roman
Blend de imunitate #1
· 2 picături de ulei esențial de tămâie
· 1 picatura de ulei esențial de arbore de ceai
· 1 picătură de ulei esențial de mentă
Amestec de imunitate #2
· 2 picături de ulei esențial de frunză de scorțișoară
· 1 picătură de ulei esențial de oregano
· 1 picătură de ulei esențial de mentă
Sau poți folosi direct amestecul nostru Sana Essentia special cret pentru întărirea imunității.
Amestecul complet de uleiuri esențiale pentru întoarcerea la școală
În cele din urmă, iată un amestec care combină toate aspectele.
· 2 picături de ulei esențial de bergamota
· 2 picături de ulei esențial de tulsi
· 1 picătură de ulei esențial de ylang ylang
· 1 picătură de ulei esențial de scorțișoară frunză
· 1 picătură de ulei esențial de de cedru atlantic
Nu uita, aromaterapia trebuie să fie fun, ca o joacă de copii!