IENUPĂR
Juniperus communis
Acele și fructele de ienupăr au o lungă tradiție a utilizării, fiind eficiente în infecții urinare, cum ar fi cistita și uretrita; pentru probleme respiratorii precum bronșită, colici și tuse; precum și infecții gastro-intestinale și viermi. Ienupărul ajută la expulzarea acumulării de acid uric în articulații și este folosit în gută, reumatism și artrită. Întâlnit frecvent în Farmacopeea britanică a plantelor pentru dureri reumatice și cistită.
Beneficii terapeutice: Antireumatic, antiseptic, antibacterian, antispasmodic, antitoxic, afrodiziac, astringent, carminativ, cicatrizant, depurativ, diuretic, emenagog, sedativ, stomahic, sudorific, tonic, vermifug, vulnerar
.
Metoda de extragere: Distilare la abur.
Are un miros dulce, proaspăt, lemnos.
Îngrijirea pielii
Acnee, dermatite, eczeme, căderea părului, hemoroizi, tenuri uleioase, în pigmentarea pielii.
Circulație, mușchi, articulații
Acumulare de toxine, ateroscleroză, celulită, gută, obezitate, reumatism.
Sistemul genito-urinar
Amenoree, cistită, dismenoree, leucoree.
Sistemul imunitar
Răceli, gripă, infecții.
Sistemul nervos
Anxietate, stres, tensiune nervoasă.
Energetic
Calmează mintea și sădește semințele optimismului. Crește puterea creativă.
Alte utilizări: Folosit ca aromatizant în produse cosmetice, săpunuri, detergenți, parfumuri – în special loțiuni după bărbierit. Adăugat în băuturi (ienupărul este ingredient principal la ginului).