AMESTEC ESENȚIAL RELAX
O abordare holistică pentru echilibru, vindecare, bunăstare
Când ne simțim anxioși sau deprimați, nu doar mințile noastre sunt afectate, ci și trupurile noastre. Anxietatea ne face să menținem tensiunea în mușchi și ne lasă simțindu-ne încordați, obosiți, munciți. Ueiurile însă, mai ales cele din amestecul Relax, nu doar că îmbunătățesc starea de spirit, dar au și efecte fiziologice – relaxând de exemplu mușchii - astfel încât ele tratează holistic simptomele stresului și anxietății.
Un masaj aromaterapeutic adaugă avantajele relaxante ale atingerii la efectele terapeutice ale uleiului, ce pot fi profund calmante și înălțătoare. Chiar și fără beneficiul atingerii, pur și simplu mirosind o aromă plăcută, cum ar fi cea de mandarină, putem reduce tensiunea musculară indusă de stres.
Uleiurile esențiale au multe componente ce afectează sistemul nervos, contribuind la ridicarea stării de spirit. De exemplu, limonenul, găsit în uleiurile citrice, poate calma anxietatea și alunga depresia. Astfel, toate uleiurile citrice incluse aici – portocală dulce, lămâie, mandarină roșie – acționează direct împotriva depresiei, a stresului și a altor afecțiuni cauzate de stres.
Proaspete și revigorante, cele două uleiuri de citrice stimulează simțurile și curăță mintea. Sunt perfecte pentru zilele aglomerate. Puteți folosi amestecul fie în timpul zilei, când aveți nevoie de concentrare și pozitivitate, fie seara, pentru a vă elibera de toate tensiunile acumulate.
Cu aroma sa exotică, florală, ylang-ylang-ul este înălțător și calmant, contribuind la scăderea tensiunii arteriale și a ritmului respirației și diminuând astfel sentimentele de anxietate. În plus, alină și inhibă sentimentele de furie născute din frustrare, conferind relaxare și claritate.
Sedativ și tonic nervos, uleiul de santal indian le completează pe toate celalalte, fiind și un remediu pentru insomnia care poate apărea în perioadele de stres. Are un efect restaurator asupra minții și emoțiilor, fiind capabil să inspire pasiune pentru viață, mai ales în cazuri de depresie.
Atenționări: pentru aplicare topică (pe piele) folosiți în diluția preferată (de obicei 10%) în uleiul vegetal ales. Vă recomandăm uleiul de jojoba Fiore d'Oriente, deoarece acesta este foarte stabil, nu pătează și nu are miros. În apa de baie puneți uleiul esențial mai întâi diluat fie în ulei vegetal sau în miere, apoi turnați în apă.
Cele prezentate au caracter general, infomativ. Recomandăm să te consulți cu un aromoterapeut înainte de a folosi uleiuri esențiale pentru boli și afecțiuni serioase, dacă ești gravidă sau iei vreun tratament. Pentru punerea diagnosticului, pentru investigații și tratamente îți recomandăm un consult medical.
Elvira Palade,
Un amestec minunat si relaxant de uleiuri. Recomand cu drag !
RaspundeA fost util acest review?